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連休

世間は3連休ですが 私は明日からの2連休です。

寒くなってきたせいか それとも別のせいなのか?

体調がイマイチ。肩こりがひどすぎて首が回らない。頭痛はひどい。なんか疲れる。

金スマで眠れなかったり疲れたり…などがあると うつ の可能性がある、なんて言ってたけど。眠れない事は絶対にないんだけど、なんだか疲れるんだよなあ。私の場合は多分更年期が関係してると思うけど。
更年期 なんて関係ない!って思いたいけど現実はつらいものがある。肩の上や頭にすっごい重い石が乗っかってる感じ。
誰かこの肩こり頭痛何とかして~sadsign03 
とにかくすっきりしたい。身体も軽くなりたい。

そしてもうひとつの原因は娘が帰っている事。家から離れて数年。3人プラス3匹の生活に慣れてしまってるので、一人パターンが違う人間がいるとなんだかおかしい。そして彼氏も連れてきたりするから、多少は気を使うし。食事もいつもよりは数品多く作ったり。
これがまだ休みの日だったらいいんだけど、仕事から帰ってからだと時間に余裕もないからなあ。
お願いだから彼氏を連れてくるのは私が休みの日にしてよね。

                     

明日はのんびりしたいなあ。でも主人は映画を見に行くって張り切ってるけど…
映画よりマッサージに行きたいrun

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コメント

更年期、症状が出ない人もいれば、つらくて病院に通ったり、仕事を休んだりする人もいるようですね。私のエアロビの知人もそうでした。
もし、おーぺいこさんも気になるようでしたら、産婦人科医に相談してみて下さいネ。気持ちが楽になることがあるかもしれませんから。
それから男性の方も、ぜひ・・・。

投稿: グッピーちゃん | 2009年11月21日 (土) 21時45分

ウチは、金曜日から4連休いただいておりますconfident
だけど、ウチも体調が実はイマイチでcoldsweats01 そんな中、飲みに行くなよsign01って感じなんですが、喉が痛くて、リンパ腺が腫れてるようで、首筋から肩にかけてバリバリですbearing
そっか、彼氏さんも来てるんじゃ、気ィ使うし疲れちゃいますねcoldsweats01 寒かったりもして、ただでさえ動くの辛いのに、頭痛もあるんじゃ、ホント大変って思いますdespair インフルも流行ってるし、体調崩してると変な菌、もらいやすいし、気をつけてくださいねappleお大事にapple

投稿: あゆ | 2009年11月22日 (日) 19時12分

おーぺいこさん、こんばんはっ happy01
寒さも手伝ってか、体がカチンコチンですよぉ~ sweat01
でも、お風呂に入って温まると
1日の疲れも洗い流してくれる感じで
あぁ~、やっぱりお風呂っていいよなぁ~と spa
でも子供と一緒だと、自分が湯船に浸かる時間は
ホントカラスの行水なんだけど・・・ coldsweats01
子供が出来てから、1人の長風呂が全く出来ましぇん sweat01
お互い、リフレッシュしたいですよね~ smile

投稿: ななっち | 2009年11月22日 (日) 22時02分

グッピーちゃん ありがとうございます
友達は私なんか非じゃないくらい更年期がひどく苦しんでいるので贅沢はいえないのですが、最近特に肩こり頭痛がひどくて大変です。コンクリートで肩をがちっと固められたみたいです。
婦人用の漢方薬は飲んでるんですけどね。寒くなったから余計にひどいのか…?
でも巷で言われてる のぼせ っていうのがほとんどなくて。それは救いかもね。
あんまりひどいようだったら婦人科に行ってみますね。

投稿: おーぺいこ | 2009年11月22日 (日) 23時06分

あゆさま ありがとうございます
4連休なんて、ステキ いいなあ
あゆさまも体調不良なんだね。熱とかはあるの?
急に寒くなったからかなあ?私の周りでも体調不良の人って結構多いんだよね。
お互いに気をつけたいね。

投稿: おーぺいこ | 2009年11月22日 (日) 23時09分

ななっちさま ありがとうございます
子どもがいるとなかなか長くお風呂に入ってるって出来ないよね。
私は最近お風呂で本を読むのが好きで、ついつい長風呂になっちゃうんだよなあ。挙句の果てに酔っちゃって気持ちが悪くなるくらい。どうも本にのめりこんじゃってcoldsweats01なんでもそこそこが大事だよね。

投稿: おーぺいこ | 2009年11月22日 (日) 23時12分

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