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ひとり言です

ブロ友の皆さま 被害はなかったですか?
テレビを見ると 怖くなるような映像が多くて 
自然の力には威張っている人間なんて 及びもしないんだなあとつくづく感じました。

おかげさまで 私のほうはそんなに風も雨もひどくなくて まったく被害はありませんでした。
昨年9月の台風のとき 停電になって苦労をしたので、今回は朝から食料を買い込んで 懐中電灯の電池もチェック。準備万端でいました。

おかげさまで使うことなく過ぎたのが良かったです。

夜にはすっかり雨も上がり 寝るとき窓の外を見たら 月がとてもきれいでした。

そして今日は雪をかぶった富士山もきれいに見えました。空気が澄んでいるんでしょうね。

それにしても今日は寒かった。4月になったことだし 少し厚めカーディガンに春のストールを巻いて出勤しましたが あまりの寒さに震えちゃって もっと厚手のストールにすればよかったと後悔。

明日は一転して 暖かくなるとか

体調管理も難しいです。

  

                 

最近は肩こりがひどくて 肩の上に重い石がずっしり乗っている感じ。

その上 夜なんとなく眠れない。

すっごく眠いんだけど・・・

身体を動かしていないせいかな?

時間があったらジムに行こう じゃダメなんだろうね。

時間は自分で作らないと

                

結局何もしないで毎日が終わってる 

こんな自分がすごく嫌 子供達にはいい訳をするなって言うくせに 
自分にはいい訳ばかり 何やってんだか 情けない

頑張らないと ダメだよなあ

             

ここで自分に喝を入れないと 喝っ!!

                

      

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

すごい低気圧でしたね...
台風じゃないのにこんな激しい低気圧って、
自然の猛威って言うか、これもやはり
異常気象なのかと思って不安になりました...

肩凝り、辛そうですね...
肩凝りがひどいと、色んなところが辛くなるものね...
私も肩凝りがひどい時は眠れなかったりします。
あまりひどいようなら病院とかマッサージとか
行かれた方がいいかもですよー...
すごく疲れてて、気持ちも重くて、
何もしたくないときってあるもの。
そんな時は無理せずに、ボーッとしててもいいと思うなwink
長い人生だもの、
ちょっとくらいそんな時期があっても大丈夫good
またいつか、自然と動きたい!
動くぞー!っていう日もきっと来ますよheart

投稿: クシネ | 2012年4月 4日 (水) 23時07分

おーぺいこさん、こんばんは。
kazuも数年前から同じですよぉ。
一晩中眠気が襲ってくるのに眠れない・・・けっこうキツイです。
飲んでる薬が増えてきてしまいました。
寝られる人には理解しがたいと思います。
あんまり無理すると血圧上がったりするから
頑張りすぎないで下さいね。

投稿: kazu | 2012年4月 4日 (水) 23時08分

おーぺいこさん、お早うございます。
北海道は吹雪だったようですね。びっくりしました。
kazuさんが言われる通り、無理をすると血圧が上がったりするので、気を付けて下さいね。
私も寝不足気味・・・春眠暁を覚えず・・・今朝もバスの中です~す~寝てしまいました。疲れがなかなか取れないですshock
でも、春だから、お花を見たり、お散歩したりして、リフレッシュして、おいしい物をいただいて、身体の中から元気になりたいですね。
おーぺいこさん、リラックスhappy01

投稿: グッピーちゃん | 2012年4月 5日 (木) 08時25分

おーぺいこさん、こんばんはっ happy01
いいんですよ、親だって人間なんだし
矛盾していても 「ゴメンね、今お母さんもしんどいんだ」 って
弱音を吐いちゃってもいいんじゃないかな・・・ clover

投稿: ななっち | 2012年4月 5日 (木) 18時44分

こんばんは。
春の嵐 すごかったです!暴風が、うなるような感じで怖かったですよ。でも被害はなくて良かったです。
季節の変わり目って なんか疲れるし 肩もこりますよね…。
おーぺいこさんはブログもしてるし いろいろと、がんばっていると思いますよ。 私なんて ホントぐうたらで…トホホです。でも まぁ いいかと思ってしまう懲りない私ですsmile

投稿: コジコジ | 2012年4月 5日 (木) 20時07分

クシネさま 温かいコメントありがとうございます
いろいろご心配をおかけしてます。

肩こり 辛いです
精神的なものもあるんだろうけど
1日何にも考えずにボーっとできたらいいんですけどね
あれこれ考えちゃって・・・
漢方薬を最近サボっていたので また飲み始めました。
病院へ行ってこなくちゃ

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時03分

kazuさま ありがとうございます
kazuさまも同じですか そういう人がいると心強い!
前はお布団に入ればすぐに爆睡だったんですが  この半年くらい なかなか寝付けなかったり 一度眠ってもまた目が覚めちゃって また眠れなくなったり その繰り返しが続いています。
多分精神的なものだと思うんですが
そのせいで肩こりもあるんだろな
無理してないつもりなんですけどね・・・。

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時09分

ひどい暴風雨でしたよね。
おかげさまで被害もなく無事に過ごす事が出来ました。
TVのニュースでやっているようなひどい事はなく、思っていたよりも周囲はひどくはなかったようです。
肩こりひどいですか、私もですbearing
ジムに行こうって思うだけでもすごいです。
私はそれすら思いませんcoldsweats01
エレキバンが好きで、効いてるような気がしてよく貼ってますcoldsweats01

投稿: すみこ | 2012年4月 5日 (木) 21時10分

グッピーちゃん ありがとうございます
えっ~ 北海道は吹雪だったんですか?4月になったというのに
変な気候ですね。
血圧って普段は低いほうだと思っていますが この年になると気をつけたほうがよさそうですね。
今度測ってみます。
いつもありがとね リラックス します。

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時24分

ななっちさま ありがとうございます
弱音を吐いているつもりだけど もっと言ってもいいのかなあ
お母さんって無理しちゃうところがあるからね
女の人のほうが我慢強いところもあるよね。
ありがと!

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時26分

コジコジさま ありがとうございます
いや~ まったく何にもやってないんです 
最近ひどくて 今までもぐうたらなのに余計にぐうたらで…
それなのに肩こりなんて ありえないですよね
ただ年齢もあるし 精神的なものかなって
ただ7日はSMAPがんばりますっ!があるのでそれを励みにがんばりますっ!

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時38分

すみこさま ありがとうございます
爆弾低気圧の被害はなかったんですね。よかったよかった
最近身体を動かしていないので この年になると意識しないとダメかなって思って 
だけど思っているだけかも 行動にうつさないとダメですよね。
いい季節になってきたので 少し頑張らないと

投稿: おーぺいこ | 2012年4月 5日 (木) 21時42分

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