少しずつ

金曜日仕事が終わってから病院に行ってきました。

咳でほとんど寝られなくて、咳のし過ぎで腹筋が痛いし、頭にも響いてどうしようもなかった。

気合で治そうかと思ったけど、やっぱり無理でした。

薬をもらってからはだいぶ楽になった。完全じゃないけど少しずついいかな。

それに夜も早めに寝てたから睡眠も十分。

 

やっぱりちゃんと寝ないとダメだね 若いころとは違うとつくづく実感。

 

ほっちもしーちゃんも元気いっぱい。

お散歩に連れていって欲しくて大騒ぎ。

二人とも完全復活しました。よかった。

それからほっちゃんのお口のことですが、

不思議だね あんなに臭かったお口が気にならないくらいになりました。

以前は二人でガウガウするとちょっと離れたところでも、ん?ってなるくらい臭ったのに

最近マメに歯磨きとお口の薬のおかげだね。

一滴垂らすだけであんなに効果があるとは信じてなかったのでビックリです。

 

ほっちゃんは朝晩1滴、しーちゃんは予防のために1滴 それプラス歯磨きを頑張れば病気知らずで行けるかな。

いつまでも母さんのそばにいてね。

 

 

さ!! 歯磨きして寝ようね。

 

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11月ですね

今年も残すところあと2ヶ月だって 

なのに、風邪をひいてしまいました。

 

夜咳が止まらず、ほとんど寝られなかった。

今日我が家のイベントがあったのでゆっくり休んでいる暇はなかった

疲れちゃったな

 

今夜は早く寝ようと思います。

ブロ友の皆さまも体調に気をつけてくださいね。

 

 

おやすみなさい

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またまた台風が

大型で非常に強い台風24号が日本列島縦断の可能性があるって

朝からニュースで流れてる。
 
早めの台風対策もした方がよさそうです。
もうこれ以上被害がありませんように。祈るだけです。
 
今年は台風の直撃が多過ぎだし、今日は寒いくらいの1日だったし。
台風が去ったらまた暑くなる日があるとか言ってるし。
自然災害も多くて心配。
地球はどうなってるんだろう。
 
姪っ子が修学旅行で沖縄に行ってて、無事に帰って来れるといいけどな。
 
 
 
8月末に健康診断をうけました。
今年はほとんど運動をしてなかったので結果が怖かった。
体重やお腹まわり、どうかなあ。
 
結果がやっと届きました。
体重もお腹まわりも去年とほとんど変わらず、ヤッター。
おやつを我慢したおかげかな。
これからはもう少し身体を動かすようにしなくちゃ。
筋肉って大切だと父をみててつくづく思う。
 
胃のポリープは相変わらずですが、特に問題なし。
血液検査もバッチリ。
今年もほとんどAでした。
来年もAでいられるように気をつけなくちゃ。
 
そうそう 今年はマンモが特別に痛かった。なんでだろ。
もう少し痛みがなければ健康診断もそんなに苦痛ではないのに。
そういえば尿によるがん検診が近い将来できるかも、なんて記事を読んだ気がする。
そうなったら痛くないガン検診も可能になる。そうなったらいいな。
 
 
元気じゃないと、父の病院にも行けないし。
孫ちゃんと遊ぶことも出来ないから。
つくづく健康のありがたさを身に染みる。
 
 

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みなさま 気をつけてくださいね

最近台風が多いですね。

ブロ友の皆さまのところは大丈夫ですか?
どうか被害がありませんように。
 
みなさま気をつけてくださいね。
 
 
ちょっと前のことですが、一緒に仕事をしたことがある、私とほぼ同年代のYさんが亡くなったと連絡が来た。
主人もよく知っている人だったので、主人がお葬式に行ってくれたんだけど。
 
もう何十年も会っていないけど体格のいい人だった。
その頃の面影は全くなかったと、ビックリして帰ってきた。
仕事をしながら治療を続けていたらしい。
あと数年で定年だったのに
悔しいだろうなあ。
 
この歳になると、あちこちにガタがきて気持ちもなかなか復活しないけど
健康のありがたさを改めて思いました。
来週は健康診断
自分で出来ることは気をつけていかないと。
 
 
 
いよいよ 明日
木村くんの映画
『検察側の罪人』が公開です。
 
結局時間がなくて、前売りを買えなかったcrying
なかなか自分の時間がとれない
でも 絶対に行くんだsign03
 
動く木村くんに会いに行くんだもんheart04

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小田さんの歌声に癒されたのに

2年ぶりの小田さんのライブ 楽しんできました。

あの声に癒され、パワーに元気づけられ おちゃめな小田さんに吹き出すこともしばしば
 
楽しい時間を過ごせました。
また 2年後会えることを楽しみにしています。
 
小田さんに負けないように 私も足腰を鍛えなくちゃね!!!
 
 
ライブで久々のリフレッシュ と思ったら
次の日 突然胃の痛みに襲われ 何も食べられず痛くて夜も眠れませんでした。
病院に行ったら 胃炎だそうです。
お薬をもらって少しずつ良くはなっているけど、まだときどき痛い。
 
母の日に娘たちが私の大好きなプリンやシュークリームにチーズケーキをプレゼントしてくれたのに
ほとんど食べれません。
賞味期限が近いので、早く食べなきゃね。
 
今日、玉ねぎを切っていたら皮の部分が滑って左手の指を包丁で切っちゃった。
もう、最悪sad
この悪い運気を振り払いた~~~い!!

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とほほ

先日のお休みの日

娘が用事があるからって、孫ちゃんを1日あずかりました。
 
最近やんちゃでちっともじっとしていないので、家でのお留守番は持ちそうもありません。なのでrvcarでお出掛けしてきました。
何故か孫ちゃん、があがあちゃん と カアカア がお気に入り
があがあちゃんは鴨、カアカアはカラス
カラスはいつも読む絵本に載っているかららしい。
もっとかわいい鳥がいるのにねえ
 
孫ちゃん 喜んでくれるかなあ?
 
入口を入ると、ふくろうがお出迎え
ペンギンや孫ちゃんが大好きな鴨ちゃんたちがたくさんいたり
いろんな鳥がたくさんいて 孫ちゃん大喜び               
Photo
 
それから ここには志村どうぶつ園でもとりあげられた
ハシビロコウがいますよ。
大好きな飼育員さんはいなかったので 全く動かずじーっとしていました。
Photo_2
上の段の左側がハシビロコウ
 
ここは鳥だけじゃなくて お花もきれいです。
Photo_3
ここは室内が多いので 寒くても安心。
だけど もうちょっとあったかければ外の公園で遊べたのにね。
また来ようね。
 
今度は孫ちゃん2も連れて行ってあげたいなあ。
 
ただねぇ
めまいがあってから、ほとんど身体を動かしていなかったので、
帰ってきたらグッタリ。
体力のなさを痛感。
寒いけど 少しずつ体を動かさなくちゃ。
昨日の金スマの『体幹リセットダイエット』 
やってみようか

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マイッタ

先日左足をぶつけたブログにコメントありがとうございました。

おかげさまで、足の方は良くなったのですが
 
火曜日の朝
突然軽いめまいが
以前ほどひどくないけど、天井がぐるぐる
しばらく動けませんでした。
 
吐き気がないので、がんばって仕事へ
だけどだんだん気分が悪くなってめまいがひどくなってきたので
病院へ行きました。
 
先生の診察では、依然と同じ良性発作性頭位めまい症
日曜日に、思いっきり転んだせいで、耳石がずれてしまったみたいです。
今回の方がひどいかもって言われました。
 
薬ももらっていますが、一番はリハビリだそうです。
だけど、リハビリをするたびに目がぐるぐる回るので、ちょっと怖くて躊躇してます。
それでも、やらないと治らないのでがんばってますが。
嫌なんだなあ。
 
いつもフワフワした感じがしていて、気持ちが悪いことが多くて、ここ数日食欲減。
 
早くスッキリしたい。
 

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ちくん

インフルエンザの予防接種をしてきました。

 
痛かったbearing
 
ちょっと腫れてるし
 
これで ちょっと安心
もしインフルエンザにかかっても 軽いんだったらいいし
 
でも うがい手洗いはしっかりやらないと
今年もインフルエンザにかからないようにしなくちゃね
 
 
今日は冷たい雨の1日
寒かったね
うちのワンたちは今日冬の洋服を着せました。
 
明日は晴れマーク
気温も上がるみたいです。
 
寒かったり あったかくなったり
身体がついていかない
 
また風邪をひかないように 気をつけなくちゃ
 
 
 

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元気になりました

ブロ友の皆さま ご心配をおかけしました。

風邪はだいぶよくなりました。
 
ただ 鼻炎だけが残ってしまって ティッシュが手放せない
早く治れ~!!
 
ただ 喉の痛みや頭痛があったので消炎鎮痛剤を飲んでいたからかな
胃が時々 痛くて マイッタ
 
 
台風の進路が気になる
予想図を見てると 絶対に直撃じゃんって思うんだけど どうなんだろ
一応 食料は買い込んだ 
被害がなく 通り過ぎてくれますように
 
それから 早くお日さまがみたいよ
洗濯物乾かない 
 
ほっちやしーちゃんも お散歩に行けなくて ストレスが溜まりまくり
ストレス解消のため 毎日家の中で 大運動会をやってます。
静かにーって毎日私に怒られてるよね
台風が通り過ぎて お日さまが出て お散歩に行きたいよね
 
 
 
 
 
 
木村くん
来年1月 ドラマ出演が決定だそうです。
ボディガードの役だとか
春の映画以来 ずっと木村くんを見ていないので 寂しくってたまらなかったけど
年明けから毎週会えるのかと思うとlovely
先日の映画のお話も解禁になって 嬉しい限りです。
なんたって大好きな東野圭吾原作だもんね
まあ 世間では いろいろ言いたい人があるみたいで なんか言ってるけど
いいんだもん
私は 大好きなんだから  まっ 確かにあの役は もっと若い設定だとは思うけど
 
そして 吾郎 剛 慎吾 も始動!!
どんどんいろんなことをやってくれるから すごく楽しみ
早くツイッターやブログ アップしてくれないかな
 
だけど
いつか
 
5人にそろって欲しいな

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風邪

風邪をひいてました。

 
熱はないんだけど
喉の痛みとだるさ そして咳
 
ここ数日 9時すぎにはお布団に入っていたから 
だいぶ良くなりました。
 
急に気温が下がって寒かったりだから 体がついていかなかったんだろうな
 
ブロ友の皆さまも 風邪をひかないように気を付けね
 

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