うぅ・・・痛い

60肩かなあ

昨日の朝、起きた時から肩が痛くて腕が上がらない

       

ここのところ肩こりがひどくて、薬局で肩こりに効くっていう薬を買ってきてたまに飲んでいたけど
最近ちょっと調子がよかったから飲むのをやめてた。

揉んでみても押してみても何やっても痛い。
花粉症の薬を飲んでいるので、飲み薬よりも安心かなと思って塗り薬を塗ってみたけど
効かないねえ

年のせいか。身体がガチガチのせいか。
痛くて痛くてたまんない。

鎮痛剤と肩ごり薬を一緒に飲んでもいいかな。
あんまり痛みが続いたら整形外科に行ってみることにする。

        

       

        

はぁぁぁ なんか情けないねえ。
年のせいなんてさ

 

 

 

 

 

                         

 

 

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お墓参りに行ってきた

先週の土曜日 孫ちゃん1を連れて私の実家のお墓参りに行ってきた。

じいじは孫ちゃん1が会いに来るのをいつも楽しみに待っていたんだよ。じいじの病院に行くといつも買ってもらってたもの覚えてる?って聞いたら、ポテトって覚えてた。
そうそう、病院のコンビニでポテトとアンパンマンのお菓子をいつも買ってもらってっけ。
じいじもばあばも孫ちゃんが来てくれて嬉しかったね。

そう言えば、この前主人の実家のお墓参りに行ったとき、お墓の近くで鶯が鳴いてたっけ。早って思ったけど、実家のお墓参りでも鶯が鳴いていた。
うちの方ではまだ鳴いてない。山の方が早いんだか?

 

いつものお墓の近くのお寺さんの今月の言葉
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『正しく防ぐ』気のゆるみもあるから、しっかり気を引き締めてがんばります!!

                       

そしてその後孫ちゃん1を連れて渚園にある❝ウォット❞に行ってきた。

うちの娘たちが小さい時行ったことがあるから随分昔だなあ。
場所も建物も多分そんなに変わっていないけど、展示物が良くなってた。

大きな水槽があって頭の上をエイや魚たちが泳いでいたり。
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こちらはパンダウナギ
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クラゲが気持ちよさそうにフワフワ
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食いしん坊の私はウナギの養殖池にはたくさんいて、食べたいしか言ってなかったなあ。

子どもたちが小さいころはもっと展示が少なかった気がするけど、今はたくさん展示されてて結構大人も楽しめたよ。

孫ちゃん2がこっちに来れるようになったら連れて行ってあげたいな。もちろん孫ちゃん1,3もね。

                

あ、久々に行った渚園。キャンプ場が出来てて結構にぎわってた。
県外ナンバーもあったっけ。
まあ 外だし密にならないように気をつけているんだろうな。

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つよぽん おめでとう

昨日嬉しいニュースが入ってきました。

第63回ブルーリボン賞の主演男優賞受賞おめでとう☆☆☆☆☆
すごいねえ
この流れでアカデミー賞も受賞出来たらいいね。


ミッドナイトスワンはいろいろ考えさせられる映画だったもんね。
トランスジェンダーの難しい役を見事に演じきっていた。
そこに居たのは草彅剛じゃなくて凪沙さんだった。
音楽はとてもきれいだったし、一果の踊りも素敵だったけど。
最後が悲しすぎた。ハッピーエンドにはならなかったのが私の中では残念だったけど。

この映画でまた新しいツヨちゃんに出会えて嬉しかったな。

        

私が剛くんのドラマで一番印象に残っているのが、『僕の生きる道』
このドラマで大杉連さんと共演したんだよね。
役にあわせて剛くんがどんどん痩せていいって、ホントに死んじゃうんじゃないかって思うくらい心配になった。
毎回泣きながら観てたっけ。

僕生きシリーズはどれも好きだったし、他にもいろいろもう一度みたいものがたくさんある。
任侠シリーズはもちろんだけどスペシャリストとかTEAMとか
見たいなあ
再放送して欲しいな!!

     

剛くん 受賞おめでとうございます。

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伸びてる

昨日の夜、私がパソコンで遊んでいたとき

ふと隣を見たら

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思わず言っちゃったよ。ながーいって。
しーちゃん、伸びてるねえ。

      

          

昨日の『朝顔』を見てて思ったこと。
朝顔のお母さん里子さんの歯だと思っていたものが、別人のものだとわかった。
随分離れたところに住んでいた人のものだった。
歯は家族のもとに。
ドラマの中とはいえ、夫である平さんの気持ち、朝顔の気持ち
私は想像できなかった。
お母さんの歯じゃなくてよかったと思ったのか、それとも気持ちの区切りがつかない
どっちだったんだろう。

あの大震災から10年になるけど、まだ行方不明者がいること。
そして今も待っている家族がいること。

先日の地震であの津波のこととか震災のこととか思い出したけど。
忘れるなって言う警告だったんだろうな。

朝顔の家族がそろって、いつまでも笑っていられる家族でいて欲しいな。
父平さんがアルツハイマーになったこと、私の母も認知症で大変だったことを思い出しちゃった。
でも笑顔の家族っていいよね。私も母にもっと笑顔で接すればよかったって反省。

もうすぐ終わっちゃうのかな。
ほのぼのとしていいドラマだよね。

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ぽっかぽか

数日前は寒くてブルブルだったのに、昨日今日はぽっかぽか。
車の中は暑くて窓を開けないと乗っていられない。

この数日のあったかさで花粉が本格的に飛び始めたと思う。
職場もほとんどの人が花粉症でグズグズ、クシュン。
私も市販の花粉症の薬を飲んでいるけど、やっぱり辛い。

水曜日くらいには寒くなるんだって
ちょっと身体がついていけないかも
気をつけないと

      

               

昨日ふっと気がついたら
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こんな風に久しぶりにくっついて寝てた。写メした
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あーあ 起きちゃった ごめん
母さん 歯磨きするから待ってて

         

ってことで
私の歯磨き道具
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夜はこれだけ使ってしっかり歯のケア
もちろん歯ブラシもちゃんと使うよ。
朝はたまにフロス&歯間ブラシを追加。
お昼は歯ブラシだけだけどね。

最初フロスがうまく使えなくて、奥歯はパス。
そしたら衛生士さんがこんなのあるよって教えてくれたのが左から2番目のピンクのもの。
これを使うようになったら奥歯もスッキリ。
そして右から1,2番目のものは歯間ブラシ。細いのと太いのとサイズは衛生士さんが教えてくれた。

ちょっと時間がかかるけど、歯は大事だからね。
8020(ハチマルニイマル)目指してがんばらなくちゃ。

うちのほちしーも毎晩(たまに手抜きもあるけど)歯磨きがんばってます。

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さぶ~い

今朝寒くてお布団から出たくなかった。
久々にガスのスイッチに雪だるまマークがついてたり
職場の隣の畑の水たまりは凍ってたり。

昼間も気温が上がらないし、風はビュービューいってたし。
一瞬だけど風花が舞っていた。

明日は今日より気温が上がるんだって。土日は春の陽気だとか。
嬉しいけど、花粉が辛い。薬も飲んでるんだけどね。
スッキリはしないよね。

                        

                 

ちょっと前の話題だけど
孫ちゃんのAちゃんとRちゃんがママと一緒に作ったって主人と私に持ってきてくれました。

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バレンタインのチョコレート。ほんとは4つ入ってたんだけど食べちゃった。
甘くて美味しかったよ。ありがとね。

そして、これ
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職場の人からおすそ分け。
ミスドの限定品だって。

私は疎いので知らなかったんだけど、並ばないと買えないらしい。
娘に写メして送ったらものすごく羨ましがられた。
お昼に行ったら絶対に売ってないって。朝から並ばないとダメなんだよって言われた。
ハートの形がかわいくて、フランボワーズのクリームみたいのが効いてて美味しかった。
ご馳走様でした。

私から職場の人達の義理チョコは去年と同じ、コストコで買ったいくつかのチョコを100均の袋に詰めてあげました。
もちろん私の好きなチョコばかり。今年はリンツのチョコを入れてみました。

残りはもちろん私がいただきます。

 

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ほっちゃん

先週ほっちの病院に行ってきた。

体重は4.75キロ 前と一緒 増えるわけでも減るわけでもなくいい状態かな
もっと減ってると思ったからよかった。

悪い病気ではなさそう、以前と同じようにお腹に菌が入って悪さをしているらしい。
漢方薬をもらってきました。
多分以前もらったのを同じかな。
最近ガウガウをしたり、うんちがゆるかったりしてたけど治るといいね。

しーちゃんと同じビタミンDとB、それからココウェルはあげてくださいって。
あと歯磨きをしっかりとだって。
人間もそうだけど歯は大事だって。

そうそう
以前のほちは病院に行くと他のわんこや病院のスタッフにワンワンがうがうだったけど
この日はとってもいい子で全然吠えなかった。
年のせいだったらさみしいけど。

お薬をしっかり飲んで、歯磨きをがんばって長生きしようね。

 

 

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大きな地震が

昨夜宮城福島で震度6強の大きな地震がありましたね。

ネットニュースをみるとうちの方も少しは揺れたらしいけど、全然気付かず寝てました。
夜中0時過ぎにうちのほちしーがトイレに行ったらしく、カサコソカサコソ。
その後私の寝ているところにダイブ。目が覚めてしまい時間をみるためにスマホを見たら大きな地震があったっていうニュースが目に入ってきた。
震度6強ってものすごく大きいし、津波は大丈夫かって心配になったけど津波はなかったみたいで安心しました。

娘や親せきがいる埼玉は震度4と3。心配になったけど夜中だしと思って娘にはラインをしてみた。
でも全然返事なし。
ブロ友のまりさまは宮城だからものすごく心配だったけど、時間も時間なのでラインをするのはやめておいた。

朝起きても娘からは返事なし。
今日は仕事なので気になりながらも職場へ。
叔父と叔母に職場から電話をしてみた。叔父の方はつながらなかったけど叔母とは話が出来た。
震度3でも結構揺れて怖かったけど、何ともないよって言う元気な声が聞けて安心した。
就業時間だったので娘からのラインの返事が気になったけど、しばらくポケットへ。
お昼にラインを見たらやっぱり震度3だったけど結構揺れたし、緊急地震速報が流れて怖かったって。
でも何ともなくて良かった。

まりさまにも朝ラインをしたら返事をいただきました。
みんな怪我もなく無事とのこと。
よかった!!

東日本大震災ではたくさんの被害が出た地域だから心配だよね。
フラッシュバックみたいのを起こした人はいなかったかなあ。
停電や断水、避難所で密にならないか いろんなことを考えたけど
私には今のところ何にも出来ないのかな。

まだまだ余震もあるだろうし、天気予報では明日は荒天とか。
もう被害が出ませんように。

もう災害が起きませんように!!

 

 

 

 

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お散歩に行った日

普段の日は父さんと一緒にちょっとだけのお散歩

だから帰ってきても元気いっぱい。

ホントはもっとたくさん行きたいのかな?

        

だけど私がお休みの日はちょっと長めのお散歩に行くんだよね
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元気いっぱいで楽しそうにお散歩に行くんだよね。
30分くらいがんばって歩くもんね。

行きはしーちゃん元気いっぱいで走りすぎるからかな、帰りはちょっとお疲れ気味なんだね。
立ち止まったり振り向いたり。
でもがんばって歩く。
ほちもしーもこれからもがんばって歩こうね。

       

家に帰るとお昼寝タイム

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春を感じる

まだまだ寒い日があったかと思うと、ぽかぽかの春を感じる日があったり

寒暖差が激しくてちょっとついていけないときもあるけど

お散歩をしていると春を見つけることが多くなりました。

先日のこと うちのほちしーとお散歩に行ったら
道端に小さな水色の花が咲いてた。
オオイヌノフグリだ!! 
これは写真を撮るのを忘れちゃったけどたくさん咲いてたよ。
そして
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小さくてわかりにくいけどタンポポや菜の花が咲いていました。

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こちらは梅の花 観賞用ではなくて梅干し用なので小さい梅の花だよ。
でも香りは一級品 近くに行くとほのかな梅の花の香りが漂っています。

今は荒れていて誰も梅の実を取ることはないのが残念ね。

もう少し先に行ったら河津桜のつぼみがだいぶ膨らんでいました。
メジロのつがいが遊びに来てたっけ。

こうやって春を見つけると気持ちがウキウキしてくるね。

     

ただね あの恐ろしいやつが襲ってくるんだな。
マスクしててもクシャミが出るのが嫌だねえ。

今度はどんな春が見つかるかな。

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