チャレンジしようか？
最近おなか周りが、すごいことになっている。若いときは痩せていた。自分でもそう思う。けど今は…。
４０歳までは風邪をひけば２，３キロは痩せることもあった。夏も食欲が落ちて痩せた。でも今は全然痩せない。体重計に乗るたびに・・・。コワイ。
主人にいつも言われる言葉が、お前太ったなぁ！自分でもわかっているけど人から言われると頭にくる。特に主人に（だって主人のほうがずーっと太っているから）
最近東京マラソンがあった。あれを見て思った。東京の真ん中を走るなんて、なんて気持ちがいいだろう！でも４２．１９５キロはちょっとと言うか絶対無理だ。ならば５キロくらいなら何とかなるかなあ？
子供達が幼稚園か小学校低学年のときは掛川マラソンというののファミリーの部に出たことがあった。確か３．５キロだったと思う。あれから１０数年、走ることとは無縁だけど、この機会にちょっとチャレンジしてみようかな？今から練習してみたら何とかなる？？？
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チャレンジするのに遅すぎると言う事はないそうです。でも無理をしないよう、体を痛めないよう気を付けて下さいね。
私も痩せたい…。
投稿: グッピーちゃん | 2007年2月23日 (金) 12時53分
おーぺいこさん
この間のマラソンは３万人からの人が出ておられましたね。。お天気が悪かったですよね・・
マラソンにチャレンジ・・少しずつ慣らして下さい急には・・無理しないで・私は毎朝起きたら体重計に乗ります・・
日々同じでも、油断は禁物です・・直ぐ丸くなりますから・・主人が日々食事後に歩いてるのでたまに一緒に歩きます・ボチボチです・・（＾‐＾）
投稿: ａｋｉ | 2007年2月23日 (金) 18時03分
グッピーちゃんへ
いつもグッピーちゃんのがんばりを見ていて私も何かひとつと思っていたところだったので来年は3.5キロのマラソンに挑戦しようと思ってます。長距離は嫌いではないので。（遅いけどね）
akiさまへ
私も夕方芽依達の散歩に３０分位歩いてます。本当はもう少しと思うんだけど夕食の支度や家の用事でこれくらいが精一杯。
来年走る事を目標に少しずつチャレンジ！
投稿: おーぺいこ | 2007年2月23日 (金) 23時33分
おーぺいこさん こんばんは
チャレンジ精神すごいですね～！！
私は走るのがそんなに好きなほうじゃないけど、昔ダイエットのために走って８キロ痩せました＾＾
今では本当になかなか痩せなくなっちゃいました。もちろん車の生活で歩く事もしてないけどね。
ただ年齢が行ってからはじめる時は少しづつ距離を増やしていかないとひざに来るそうです（外科勤めなので＾＾；）気をつけて！！
私も痩せたいな～
投稿: マヤmama | 2007年2月24日 (土) 00時28分
マヤmamaさまへ
42.195キロは絶対に無理なので、来年せめて3.5キロくらいに出られたらと思ってちょっと始めてみようと近所を走り出しました。でも体が硬く膝や足首を痛めそうなので徐々にやってみようと思ってます。とりあえずストレッチと腹筋。やってます！
投稿: おーぺいこ | 2007年2月25日 (日) 22時06分