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夏バテ?

ここのところ真面目に?ブログを書いてたけど 
最近は皆勤賞だったのに…

残念だったけど 昨夜は体調不良で無理だった

胃が痛くて痛くて… 胃の薬を飲んだけど なんか治らなくて 

冷たいもの 飲みすぎかなあ
暑くてついついウーロン茶やアイスコーヒーや水をガブガブ飲んでるもんなあ
今朝も昨日ほどではないけど胃が痛い
今日は気をつけようと思いながらまた飲んじゃった。 掃除機かけただけですごい汗なんだもん

今日は何故か久し振りに頭痛もする 
夏バテかなあ

この暑さは当分続きそうだし、長期予報では残暑が厳しくて長いって言ってる。
考えただけでうんざりだ

ブログ友の皆様も体調にはお気をつけくださいね

                                                 

                                
      
最近娘の送り迎えやいろいろな用事でジムにも行ってないから 身体を動かしてないんだよな。
来週は行きたい 
でもいろいろ用事がある・・・ 無理かなあ

♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:

いよいよ今日からスマコンが始まるね
札幌ドームは今頃どんなだろう?
考えたらワクワクしてきた 
グッズはどんなんだろう?
来週は新曲も出るもんね チケットは届くかな?

あんまりマイナスの事ばかり考えないで 楽しいことを考えて頑張らなくっちゃね 

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コメント

こんばんは。
その後、胃や頭痛の具合はどうですか?
頭痛は 私は蒸し暑いとなることがありますよ。
とにかく 今年の猛暑は半端じゃないので 無理はしないで 体調管理したいですね。それと言うのも 私の場合、楽しみにしてるスマコンが9月に、あるので その時 元気な状態で行きたい一心だったりして
お互いSMAPの曲聞いて、楽しいこと考えましょうねそれだけで気分も晴れますよね。
ホント 今頃 札幌でスマコン初日ですね~。どんなだろう? 気になるな~。

こんにちは^^
おーぺいこさんはすごいですよ!
今までほとんど毎日ブログ更新されてて、尊敬です
私も暑いから冷房の効いた部屋で冷たい飲み物ばかり口にしてしまってます。。。
これもよくないんだよね
そうだね~楽しい事考えて過しましょうね~

おーぺいこさん、その後、胃の具合はどうですか。
こう暑くては冷たいものしか入っていかないですものね。
昨日、近所の奥様族と飲みに行ったんだけど、飲み放題でもあまり飲めませんでした。お料理も前よりは食べられなくなりました。やはり毎日、ジムに通ってあまり食べないようにしているから胃が小さくなったような気がします。
ジム通いお互い頑張りましょう。

コジコジさま ありがとうございます
胃と頭痛は何とか治りました。ご心配をおかけしました
体調悪いなんて言ってられないですね。スマコンに向けて体力づくりもしなくちゃ!
今日も暑かったです。水分補給はほどほどで睡眠しっかりとって。お互いに気をつけましょうね
始まりましたねホントに楽しみです。

まりさま ありがとうございます
ついついエアコンつけちゃって 冷たいものばかり いけないと分かっていても…。手が出ちゃうんです。
まだまだ暑い夏が続きそうです。お互いに無理しないで頑張りましょうね

プラムさま ありがとうございます
胃が小さくなっちゃったんですか?羨ましいです。
どうも甘いものは別腹で…。
ただ水分ばかりで食欲は落ちてますね。だけど代謝が悪いのかそんなに痩せません
ホントジムがんばって体力つけなくちゃ

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