母さんのひとり言

先月末に受けた健康診断の結果が送られてきました。

いつもの通り胃のポリープがありました。これは良性なので様子をみましょう。

そして去年何故かALTの数値が高かった。自分の中では肺炎や骨折等でたくさん薬を飲んでいたからだと思っていた。

ちょっと心配だったんだ。

去年よりは減っていたけど、基準値よりはちょっと高め。でも様子をみましょうの診断。

そして今年初めてLDLコレステロールが高かった。やっぱり運動不足かなあ。お腹まわりも去年に比べてちょっと大きくなっていたからね。

こちらは生活習慣の改善をこころがけて、だそうです。運動と食事に気をつけないとね。

再検査ってのが一つありました。

眼科です。

ただこれは原因がわかってるんだな。

メガネを持って行くのを忘れちゃって裸眼だったからね。そりゃあ悪いのに決まってるじゃん。

近いうちに再検査に行ってきます。

ちょっと気を緩めるとだめだね。

運動習慣　最近なかったからな。

お散歩も主人に任せっきりだったし。

これからは身体を動かす意識を持たないと。

私もわんこも一緒。

ガンバロ!!

来年の健康診断　これ以上悪くならないようにしないとね。