飲んでみた
昨日早朝散歩に行く前にβアラニンを飲んでみた。
アラニンフラッシュなんてのが出る人もいるって書いてあったので、ちょっとドキドキ。
さあさ お散歩に行きましょう。
しばらく歩いていたら手のひらのあたりがピリピリ
これがアラニンフラッシュ？
父さんは全くなんともないんだって。
個人差があるのかも。
なんとなく変な感じ。
でも効いている証拠かもって思って前回よりも少し長めにお散歩に行ってきた。
家に帰ってしばらくしたらピリピリ感はなくなってた。
今日で２日目
まだわかんないよね。
ただしばらく続けてみようと思う。
アラニンフラッシュがなければもっといいんだけど。
１回の量を少なくして何度かに分けて飲めばいいらしい。
朝起きたとき、食事のあとなどこまめに少量を飲んだほうがいいのかもね。
人間も元気じゃないとわんこのお世話ができないのでちょっと頑張って飲んでみようかな。
あ、味は美味しくなかったです。
スポーツドリンクなどに混ぜてって書いてあったけど、うちは普通の水に溶かして飲んでみたらまずかった。
何かに混ぜたほうがいいのかもね。
お試しする人はちょっと気を付けてくださいね。
βアラニンって、飲んだことないです。ググってみましたら、運動する人に良いって書いてありました。美味しくないのは、残念ですが、効果があると良いですね！
私はエアロビするけど、せいぜいスポーツドリンク。会社の人はプロテインザバス飲んでます。
投稿: グッピーちゃん | 2023年7月24日 (月) 22時28分
我が家も注文したので届いたら最初は少量で試してみます。
数年前に比べ明らかに体力が落ちてます。
ワンちゃんと共に元気で過ごさないとね。
味はイマイチかぁ。
ほっちゃんしーちゃん、ちゃんと飲めるの凄いな〜
投稿: マルタ | 2023年7月24日 (月) 23時16分
アラニンフラッシュなんてあるんですね。
思わずググってしまいました。
味は美味しくないのかぁ。
マルタ様はさすが素早い、もう注文されてる。
投稿: すみこ | 2023年7月26日 (水) 21時15分
コメントありがとう♪
プロテインを飲んでいる人多いよね。
うちの職場も結構飲んでいる人がいます。
私はもっぱらコラーゲンだけどね。
これはほっちゃんが以前から飲んでいたものなので私もちょっと試してみようという気になりました。
もう少し美味しかったらいいんだけどね。
投稿: グッピーちゃんへおーぺいこより | 2023年7月28日 (金) 21時06分
コメントありがとう♪
わんこはほんの少量でいいと思うよ。
人間はそれなりにだよね。
骨折してから明らかに体力が落ちてるのを実感しているので続けてみようと思ってます。
うちの子たちご飯に混ぜて飲ませているので平気みたいです。
だって私がとても飲めなかったクエン酸も平気だからね。
投稿: マルタさまへおーぺいこより | 2023年7月28日 (金) 21時10分
コメントありがとう♪
そうなの 味は美味しくなかったよ。
少し量を減らしたらそんなに感じなくなりました。
数回に分けて飲めばいいかもね。
マルタさまの行動の早さに脱帽です。
投稿: すみこさまへおーぺいこより | 2023年7月28日 (金) 21時11分