11月だね
カレンダーも残り２枚
歳をとると時間が早いっていうけど、その通り!!
あっという間に１年が過ぎちゃう。
今年は圧迫骨折で数カ月損して、最近は６０肩が再発したのか痛いししびれる。
あっちこっちガタがきているなあってつくづく思う。
痛いところがあったりすると気持ちがなんとなく凹む。
こんな感じで今年は体調不良で損な一年で終わるのかな。
それはそれで嫌だし。
残り２か月 楽しいことを見つけて笑顔で終われるようにしなくちゃ。
楽しいことうれしいことないと、頑張れない。
しいて言えば、通勤途中SMAPの歌を聞きながら大きな声を出して歌うと少しストレス解消。
特に私の一番好きなオリスマ、この歌を歌うと元気が出るんだなあ。
一番好きな歌詞は
♪最近ツイてないと思ったら一度じっくり鏡を覗くといいね
マイナスのことばかり考えているといいことない 顔つき暗いぜ～♪
by SMAP オリジナル スマイル
ホントにそうだよなあって思う。口角下がるし、運も逃げちゃいそう。
やっぱりプラスに考える癖をつけないとなあ。
あそこが痛いここが痛いって思うより、ちゃんと歩けるしご飯も美味しいって思ったほうがいいもんね。
明日も仕事だ
口角上げて笑顔でガンバロウ!!
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コメント
11月だね、ほんと1ヶ月くらいしか秋を楽しめないよね。
夏の猛暑はほんときつくて、いつになったら秋が来るのかってねぇ。
あっちこっちガタは私も一緒。
身体だけじゃなくて頭も忘れっぽくなって。。
どこか痛いとへこむよ、今日も胃がムカムカしたり頭痛で困りました。
プラス思考で毎日を過ごすことが元気の秘訣かな。
運動や食事、それと笑って過ごす毎日は大切だよね。
口角ね、私、上がってないなぁ、、あげたらどんな表情かなぁ。
投稿: マルタ | 2023年11月 4日 (土) 23時22分
あっという間に１１月で、なんだかビックリです。
時が過ぎるのが早く感じるなぁ。
体調不良は今年に置いて行きたいですね。
私もめっきり体が弱くなった気がしてます。
口角上げて笑顔、私、してるかなぁ。
改めて思うと、笑顔で過ごすのってなかなかできてないかも。
投稿: すみこ | 2023年11月 5日 (日) 20時59分
あっという間に１１月ですね。
胃の痛み辛いですよね。わかります。最近はないけど前はお薬を飲まずにいられなかった。
あちこち痛いと凹むけど、プラス思考で毎日過ごすって大事だよね。
投稿: マルタさまへおーぺいこより | 2023年11月 7日 (火) 20時36分
コメントありがとう♪
もう１１月だもんね。早いね。
ホントにね体調不良は今年だけ、来年は元気いっぱいで過ごしたいものです。
笑顔でって難しいけどしかめっつらよりはいいかなって思って心がけてます。
投稿: すみこさまへおーぺいこより | 2023年11月 7日 (火) 21時01分