９月の終わりに健康診断を受けました。
先月の半ばころだったかな、検査結果がきました。
去年、糖尿と腎臓と肝臓の数値が少し悪かったけど、経過観察だったので病院には行かなかった。
骨折をしてからあまり運動しなかったり、パクパク食べすぎだったりで不健康な生活をしてたかもって反省
今年はそれでもエアロバイクをやったりしてたから去年より数値が良くなっていると信じてたんだけど
肝臓の数値がすごく悪くなって要診察になってしまった。
お酒は全く飲めないのにね
家の近くのお医者さんで検査をしてもらったら
誤差の範囲で薬はもちろん通院も必要ないって言われちゃった。
年も年だから覚悟を決めていたんだけど
なんだかホッとしたというより気が抜けちゃった。
よかったんだけどね
散歩したりエアロバイクをやったり、あと食事も気をつけて
これからも薬を飲まないでいられるようにしなくちゃね
しーちゃんのためにもね
先月29日に浜名湖ガーデンパークに行ってきました。
ホントはね２６日に行きたかったんだ
その日は浜松基地の航空祭
コスモスも見頃ってインスタにのっていたので
青空のもとブルーインパルスとコスモス畑を見たかった。
だけど天気予報では雨だったから
諦めました。
この日は天気はまあまあ
暑くもなく寒くもなく
歩くにはいい気候でした。
すみこさまからいただいたハロウィンのお洋服でおめかし
コスモス畑の前でしーちゃん記念撮影
カートの中だけじゃなくてちゃんと歩いたよ
こんな写真スポットもありました。
ただ残念ながら椅子の上にはわんこＮＧ
アレルギーの人もいるので仕方ないね
しーちゃんのハロウィン姿を見て、かわいいって言ってもらいました。
結構目立ってたかな？
ではでは園内を散策しましょ
まずは百華園
春に比べると花の種類はどうしても少ないけど
柿などの果物がなってたり、落ち着いた色の花が咲いていたり
楽しめました。
左の上の写真の奥に椅子があってそこに座ると写真スポットになってます。
百華園はわんこＮＧなのでしーちゃんはカートイン。顔も出せません。
なのでここで写真は撮れないんだなあ
残念だけど。
そして次はいつもの母さんの大好きな花の美術館
この時期に来ることはなかったのでどんなだろう？
その前に、花の美術館前でお昼
近くの売店でやきそばを買って、家から持ってきたおにぎりを食べました。
しーちゃんにはおやつね
ここもわんこＮＧ
しーちゃんはまたまたカートイン
ガウガウは相変わらず
右の上の写真は春にはバラのトンネルになっているところ
下のグリーンがきれいでした。
華やかさはないけど、こんな景色が見られると思っていなかったのでちょっと得した気分になりました。
しーちゃんがうるさいのであんまりゆっくりできず
今度来るときはキャリーバッグを持ってきたほうがいいのかも
閉じ込められている時間があったので帰りはのんびりお散歩。
芝生の上を走ったり、クンクンいろんな匂いを嗅いだり
いい運動になりました。
冬は寒くて行けそうもないけど、また春になっていろんな花が咲くころに来たいね。
やっと母さんの番になりました。
首をながーくして待っていた
東野圭吾著 『マスカレード ライフ』が借りられることになりました。
思ったよりも早かった
刑事を辞めてホテルの保安課長？になった初めてのシリーズ
どういう内容になって行くのか すごく楽しみ。
仕事帰りに図書館に行って借りてこよう
今日病院に行ってきました。
先月右のほっぺが急に腫れてはぜちゃったところがまだ治りません。
よくなってきれいになったって思うと、また腫れてきたり傷口がぐじゅぐじゅになったり
せっかくのお顔がかわいそうなことになってる。
早くスッキリしたいねえ
違うお薬をもらったしよくなるといいなあ
これで少し落ち着いたら奥歯を抜いたほうがいいって言われた
何度も腫れてるからこの辺で決断しないといけないかな
病院から帰ってからお散歩に行ってきました。
夏の間は暑すぎてとてもお散歩に行けなかったけど
やっといい季節になったね
たくさんお散歩に行こうね
しーちゃん 眠そうね
早く傷口が治るといいなあ
カレンダーがあと2枚
残り２カ月しかないんだね
急に寒くなってだんだん暖房が欲しくなる季節になりました。
そろそろ灯油も買ってこなくちゃ
その前にエアコンの掃除をしなくちゃね
今年の夏は暑かったからフル稼働だったし
汚れているだろうなあ
扇風機も掃除して片付けなくちゃ、
サーキュレーターは掃除して冬に備えなくちゃ
お天気が続くといいな
アマプラで２４をやってて
昨夜は５話くらい続けてみちゃった
そのせいで睡眠不足
今日の昼間もみてたけど続きが気になって気になって
でも明日は仕事
今夜は諦めて早く寝ようかな
おやすみなさい
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