母さんのひとり言

昨日は急に大雨が降ったと思ったらシトシト雨になったり、変なお天気の1日でした。

今日もパラパラ降ったと思ったら空が明るくなったリ。

その上湿度が高くてもわっっとする空気。

当分こんな気候が続くのかと思うとウンザリ

田んぼのことを考えると梅雨は必要なんだろうけど

大雨はいらないよ～!!

ずーーーっとダラダラの生活で

お腹はポッコリ

筋肉は落ちちゃって

体力まったくなし。

唯一夕飯のお米抜きだけやってました。

でも

これじゃいかんと、数日前からお風呂に入る前の時間

またまたエアロバイクを漕ぎ始めました。

相変わらず負荷は2　でも久々だからこれが結構効く

約20分漕ぐだけだけど、終わるとグッタリ

最近汗をかいていなかったから結構出ます。

熱中症対策のためにも汗をかく癖をつけておかないとね。

エアロバイクがいいのはわかってるんだけど、去年は骨折したり、目の病気になったり

またまた風邪をひいたり、なんて言い訳してやらないことが多かった。

今年は毎日やろうとは思わず無理せず、出来るだけ続けるように努力をしよう!!

ダイエットって言うよりは体力づくりだね。

夕方ニュースを見ていたら、フィギュア日本代表だったクリス・リードさんが亡くなった。

まだ30歳の若さ

アイスダンスでお姉さんと一緒に日本代表でオリンピックに出場してたし、前回のオリンピックの時は村元さんとも組んでいたんじゃなかったっけ

ネットのニュースを検索したらお姉さんのキャシーと日本に来る予定だったらしくて、荷物を送ったばかりだったらしい。

それなのにこんなことになってしまって。

本人が一番無念だろうけど。

ご家族だってあまりに突然すぎて何が何だかわからない状態では。

ただ　ただ　ご冥福をお祈り申し上げます。

そして　日本のアイスダンスが世界に通用するのを見ていてください。

ラグビーワールドカップ　やってますね

地元静岡のエコパスタジアムで今日、日本戦が行われました。

主人はそんなに簡単に奇蹟が怒るわけないじゃん、今回は2位のアイルランドだから無理だって言いきった。

でも、私は今回だって番狂わせで勝つかもしれないじゃんって言ったんだよね。

なんと日本が勝ちました!!

おめでとう✨
すごいすごい!!

ラグビーのルールって言ったらボールを前に投げてはいけないくらいしか知らないけど

でもやっぱり勝ってくれると嬉しいもんだよね。テレビを見ながら思わず拍手をしちゃったっけ。

スタジアムに行った人達は大盛り上がりだっただろうね。

羨ましい～!!

次の試合もがんばってください!!

今朝のテレビを見てビックリした

エコパで行われたアイスショーを観に行ってきました。

冬季オリンピック開幕しましたね

おめでとうパチパチパチ・・・

全日本フィギュア女子　

9月9日　オリコンデイリーランキングで

“世界に一つだけの花”が1位でした

パチパチパチ

日本人初　おめでとう

昨日　テレビを見ていたら　流れてきたニュース速報

今日も暑かった

それも文字盤が大きいから　遠くからでもバッチリ

　　　　　　　　　　　　　　　

当分暑い日が続きそうですね　ブロ友の皆さまも　熱中症には十分注意してくださいね。

 

ぎっくり腰のコメント　ありがとうございました。

おかげさまで痛みはほとんどなく　普段通り生活出来ています。

ホントにぎっくり腰だったのか　何だったのか不明ですが。　

治ったし　まっいいかって感じです。

 

 

 

さてさて　始まりましたね!!

リオオリンピック

萩野選手　金メダルおめでとうございます

すばらしい泳ぎでしたね

次も必ず　とってくれるかな

 

今日もらい泣きしちゃいそうになったのが

女子重量挙げの三宅選手

怪我をしてたそうですね

朝から感動しました。

ありがとう♪