母さんのひとり言

先週やっとインフルエンザのワクチンを打ってきた

テレビではインフルエンザの大流行を毎日のように流してるから心配で
毎日手洗いとマスクとうがいはちゃんとやってて
何とか乗り切った。

抗体が出来るまで２週間とかって言ってたから
まだまだ安心できない

ワクチンを打ったからって言ってもかからないわけじゃないから
マスクと手洗いはしっかりやろう

インフルにもコロナにもなりたくないから

９月の終わりに健康診断を受けました。

先月の半ばころだったかな、検査結果がきました。

去年、糖尿と腎臓と肝臓の数値が少し悪かったけど、経過観察だったので病院には行かなかった。

骨折をしてからあまり運動しなかったり、パクパク食べすぎだったりで不健康な生活をしてたかもって反省
今年はそれでもエアロバイクをやったりしてたから去年より数値が良くなっていると信じてたんだけど

肝臓の数値がすごく悪くなって要診察になってしまった。

お酒は全く飲めないのにね

家の近くのお医者さんで検査をしてもらったら
誤差の範囲で薬はもちろん通院も必要ないって言われちゃった。

年も年だから覚悟を決めていたんだけど
なんだかホッとしたというより気が抜けちゃった。

よかったんだけどね

散歩したりエアロバイクをやったり、あと食事も気をつけて
これからも薬を飲まないでいられるようにしなくちゃね

しーちゃんのためにもね

ちょっと前から右目の端っこが痒くて、目やにがひどくて痛くて

市販の薬をつけていたけど何にも変わらないので
昨日病院に行ってきました。

結膜炎だそうです。

子どもの頃なったことはあったけど、まさか大人になって結膜炎になるなんて
思ってなかったからちょっとびっくりした。

免疫が落ちて抵抗力がなかったのか、それとも誰かのがうつったのか、なんだろねえ。

タオルは別にしてたけど、うつる可能性があるからって言われたからこれからもっと気をつけなくちゃ。

手洗いはいつもよりもずっと念入りにしなくちゃ。

目薬が効いてきたのか目やにが減った気がします。
痒みもずいぶん楽になりました。

ここんところの暑さで体力がなくなって免疫力も低下したかな。

睡眠を十分とって気をつけないと。

婦人科検診でした。

1年に一度の
乳がんと子宮がん検診。

ホントは嫌なんだけどね。どっちも

でも自分のためだから

結果は１ヶ月半くらい先かな

何ともありませんように

アッという間の４月

早いねえ

ついこの間新年を迎えたと思ったのに

この頃ちょっと体調不良
昼間はそれほどでもないけど、夜咳が出て起きることがある
って思ってたら先日何度も起きて睡眠不足でふらふら

熱はないし喉の痛みはほんの少しだけなんだけど
参っちゃうね

長引くのは嫌だから明日予約した

寒暖差もあるけど、ちょっと前どうしても本を読み切りたくて睡眠不足だったのもいけなかったかも

これからはほどほどに読まないと

金曜日、孫ちゃんが体調不良のため学校を休んだからじいじが面倒を見てた。
それでも私が帰った時は体調が戻って元気そうだったんだけど。

夜になって急に高熱が出ちゃった。
次の日病院に行ったら、インフルエンザＡ型だって

じいじは１日一緒にいたし、次の日病院に連れて行くまでの時間私が一緒に車の中にいたし
うつるかなあって心配してる。

今のところ父さんも母さんも元気。

今日仕事が終わるころ娘から電話。
熱が出始めたからって。
病院に行ったらやっぱりインフルエンザＡ型だったみたい。

ちびちゃん一人元気らしいけど
この分じゃあちびちゃんも時間の問題かな

インフルエンザも多少は減ったかなって思っていたけど
まだまだ油断しちゃだめだね

うがいと手洗いをきちんとしなくちゃね

昨日のテレビで関東は花粉が飛び始めたって言ってたけど
最近くしゃみが出たり、鼻水が突然出たり詰まったり
なんとなく頭が重かったりでそろそろ花粉の季節かなって思ってた。

ここんところあったかいし。
少し飛び始めてるんだろうね。

ひどくなる前に耳鼻科に行こうと思っていたけどなかなか行けなくて
今日やっと行ってお薬をもらってきた。
今年は花粉の飛散量が多いらしいから早めに対策しておかないとね。

さっさと花粉の季節が終わって欲しい。

それから先日肺炎球菌の予防接種に行ってきた。
誕生日のあとに手紙がきてたんだけどすっかり忘れてたんだよね。
先週予約をして行ったけど。ちょっと痛かったっけ。

これで肺炎にならないとは言えないけど少しでもリスクを減らしたいから。

免疫を高めてちゃんと睡眠をとって、美味しいものを食べて毎日元気に過ごさなくちゃね。

最近テレビやネットで楽しくないニュースを目にすることが多くて
ちょっとストレス
面白くない。

先日市の乳がんと子宮がんの検診に行ってきた。

毎年マンモだったのでそのつもりで行ったら今年はエコーだって言われて？？？
だったけど、家に帰ってよく読んだらそう書いてあったっけ。
マンモのつもりだったので痛くないしくすぐったいしでちょっと拍子抜け。

昨日郵送で結果が送られてきました。
両方とも異常なし。
とりあえずホッとしました。

職場の健康診断は９月だったかな？
それまでにもう少しお腹周りを減らすように努力しなくちゃ!!

昨日お休みだったので大雨の中、整形外科に行ってきた。

なぜかというと、前日なんとなく手のひらを見たらポコッと膨らんでいる。
場所は中指と人差し指の付け根のあたり。

なんとなく違和感があって押すとちょっと痛い。

変な病気だったらどうしようって心配だった。

レントゲンを撮ったら骨には異常なし。
９９．５％ガングリオンだと思うって言われた。
癌だったら境界線がはっきりしないしもっと大きいって。
はっきりした検査をするなら針でさして調べることもできるって言われたけど

痛いのは嫌なのでお断りをした。

今のままの大きさだったら心配ないそうだ。

身近に大変な病気をした人がいたのでちょっと心配だったけどね

安心できました。
あーよかった

疲れかなあ

また口唇ヘルペスが出来ちゃった。

数日前、唇になんだか違和感があって。危険だなあって思った。
だけどそのままほっといたら、水泡がいくつか。
口を大きく開けると痛い。

ビタミン剤を飲み始めて少し良くなった気がするけどやっぱり痛い。

早く治りますように。

今日はほっちゃん食欲ガツガツで完食

少しずつ元気になってる気がする　そういう普通が嬉しい